In diesem Kurs entdecken Sie gesunde Alternativen, die leicht verdaulich sind und jede Mahlzeit bereichern - alles vegetarisch, auf Wunsch auch vegan:
Karotten-Hafer-Brötchen
Linsenbrötchen
Pfannenbrot
Rote-Bete-Schoko-Muffins
Apfel-Pfannkuchen

Dazu bereiten wir schnelle und köstliche Dips und Aufstriche zu, z. B.:
Rote-Linsen-Hummus
Schneller Schokoaufstrich

Neben dem Backen erhalten Sie wertvolle Tipps zur gesunden Mehlwahl, zu Süßungsmitteln und zu Variationsmöglichkeiten, sodass Sie die Rezepte problemlos zu Hause nachmachen können.

Die Lebensmittelgebühren in Höhe von ca. 20,- € werden im Kurs eingesammelt.
Bitte Unverträglichkeiten bei der Anmeldung angeben und die Dozent*in vor Kursbeginn informieren.